月份: 2021 年 12 月

「情歌王子」張信哲（Jeff）前（31日）應邀參加江蘇衛視跨年節目，他在60人管弦樂團的配樂下演唱個人生涯抒情組曲，氣勢滂礡，巧合的是，遇到同台演出的「大哥」李宗盛，兩人在後台互道新年快樂，聊的都是紅酒經，並互道近期要來約個小酒趴，大夥好好敘敘舊。

張信哲並和新生代女歌手張碧晨合唱紅透半邊天的《三生三世十里桃花》主題曲《涼涼》，張碧晨隨後也跟阿哲合唱《白月光》，恰好今年跨年是滿月，邊欣賞《白月光》邊眺望天邊飽滿的一輪圓月，為2018帶來美好的開始。張信哲新歌《敘述》搭配他即將發行的圖文寫真書《字私》推薦給粉絲，可以瞥見更多張信哲內在的私密空間。張信哲《敘述》MV即日起在張信哲YouTube官方頻道播出。

張信哲《敘述》由香港才女歌手王菀之譜曲丶樂壇創作大師何啟弘特別量身打造，歌曲將視角焦點回歸張信哲的內在世界。 歌詞第1句「我一個人和自己聊天」就點出主題， 將絢爛的世界排除在外，歌詞中的冷靜沈澱丶迷戀與疏離， 小小流露出黃金單身漢張信哲面對自己的狀態。《敘述》有華語歌曲少見的三拍子律動，成熟而迷幻，還有宛如夢境的弦樂，簡直是張信哲的個人代言。新歌《敘述》更像是為他1/8將發行的新書《字私》暖身，是個發書前的盛大前奏！

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新歌《敘述》不僅首句「我一個人和自己聊天」就點出阿哲這幾年，一天一城市、入眠在他鄉的生活寫照，第2句「一杯紅酒 陪時間沈澱」更巧合點中阿哲和亦師亦友李宗盛的話題！張信哲和李宗盛參加江蘇衛視在廣州錄製的跨年晚會，在後台一見到時，立刻雙方就來個大大的擁抱，張信哲出道多久，和「大哥」認識也就有多久，不但從一出道就有幸演唱李宗盛的作品，服役歸來的大紅大紫的轉型之作《愛如潮水》等更出自大哥之手，對於李宗盛的培育張信哲一直揪感心，近年工作忙碌，憶起兩人相見，也是近2年前在某個演出場合。

除了互道新年快樂，李宗盛和張信哲暢談的就是紅酒的知識，稍微交換了品酒的心得，恰好也切中了《敘述》的歌詞。張信哲表明近期要約「大哥」來個小聚會，李宗盛也非常開心，還說自己很宅，但若有朋友約一定赴會，看來兩人返台將會有個紅酒趴。

張信哲此番帶領60人龐大管弦樂團表演抒情組曲，一連串演唱《信仰》、《不要對他說》、《難以抗拒你容顏》和《用情》，以現代兼具古典的方式，陪粉絲一同過年！緊接阿哲其後登台的李宗盛，演唱《我是真的愛你》時，也特別介紹這是當年特別寫給張信哲的歌曲，好交情溢於言表。張信哲新書《字私》已於各大通路進行預購，在博客來預購更有機會獲得1/16唯一簽書會入場卷，粉絲千萬不要錯過！

照片提供：潮水音樂

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「歐醫師，我的要求不高，只希望夏天時，可以打著赤膊，做個快樂的海灘男孩。」Alex笑嘻嘻的說。理學檢查時發現，Alex的身體其他部位的脂肪並沒有明顯太多，但胸部乳暈下方和周圍卻有明顯的錐狀隆起。觸診發現局部組織鬆軟，應以脂肪為主。但在厚厚的脂肪層下，隱約可感覺到緊實的腺體組織。Alex穿上圓領衫時，胸部也可以看到兩個明顯的「激凸」。他抱怨如此也讓他不能好好地抬頭挺胸。

這種情況，在現在營養普遍不均又過剩的時代非常常見。往往小時候因為體重控制不良，胸部就比同齡的孩子肉很多。到青春期過後，人長高了，也常常做運動，成了陽光男孩，但胸部的肉卻怎麼練都練不掉。

臨床上常見的男性女乳症，大部分起因於雌激素和雄激素的比例失衡。有很高比例的國中男生，在青春期的初期，經歷單側或雙側的乳腺腫大和壓痛，但大部分會在半年到一年之後慢慢回復正常。然而因為環境的因素，大量食物遭賀爾蒙製劑的汙染。而過度肥胖又利於雌激素的生成和維持。使得男孩子在青春期時乳腺過度發育，以致即使男女性賀爾蒙比例正常時，胸部也無法回復正常。因此男性女乳症的流行率有愈來愈高的趨勢。

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男性女乳的組成有兩個部份：脂肪組織與乳腺的腺體，每個人的比例都不同。其中脂肪組織比較鬆散，手術中我們用超聲波碎脂機震碎後，即可逐步抽吸而出。而乳腺則是很緻密的組織，必須靠手術刀、手術剪、電刀等器械才能移除。

手術中，脂肪與腺體的移除，如同藝術的雕塑，講究平整，不凹陷，又能適當保留胸大肌上的脂肪組織。術後才能保有厚實好看的胸部與優美的線條。手術疤痕要隱而不顯，如此日後打赤膊、運動或游泳才能輕鬆自在。

 

【原文刊載於《整形達人雜誌》2018年3月號，更多精采內容請上《》官方網站；《》官方粉絲團。未經授權，請勿轉載！】

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內向的男孩怎麼追女生

　　一、用高冷吸引她

　　內向的男孩在追女生過程中也不是一無是處，因為男孩的內向其實可以演化成為高冷。女生很喜歡那種高冷的男生，會有一種想要征服的慾望。所以內向其實也可以是一個追女生的一個優勢，反而那些外向話多的男生，到最後都跟女生相處成為了很好的朋友，就是因為關係太熟了。不過並不是說你內向就有女生喜歡你，首先你得有優秀的品質，你要了解女生的需求。她是什麼類型的女生?那麼你就展現她喜歡的特質。那麼她就會被你吸引，甚至主動來撩你。

　　二、增加彼此熟悉程度

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　　其實內向的男孩也不是不會說話，只是對於不熟悉的人不好意思開口而已。而且內向的男孩如果和女生比較熟了肯定就沒那麼內向了!所以內向的男孩追女生首先要增加彼此熟悉程度，不會聊天就多約約女生多相處，約會次數多了慢慢熟了就好了，當然這個約會頻率不要太頻繁，就周六或者周天大家都閑的時候，或者有什麼有意思的電影的時候約一下。但是如果女生不願意和你出去，一兩次可能是有啥事，三次都約不出去那就勸你放棄了，畢竟這個社會的女生那麼多，總有願意和你慢慢熟悉的人。

　　三、付諸行動

　　其實內向的男孩只是不善言辭，而不是行動上有問題。真正的喜歡即使不說出來，眼睛里也會飄出來，這句話可不是誇誇其談哦，確定喜歡一個人了，一定要把握機會，付出行動。所以內向的男孩追女生可以先和她要到聯繫方式，先成為朋友哦，這已經邁出了最關鍵的第一步了。然後就是聊天不要緊張，在你們交流中一定不要沉悶哦，也不要一直巴拉巴拉的發消息讓人感到厭煩，在交流中展現自己的魅力，自己熠熠生輝的地方。終歸來說，追女生不是自己要為她怎麼怎麼付出，不喜歡就是不喜歡，你的付出只會感動自己。

　　總結：其實內向的男孩怎麼追女生，歸結起來就兩點∶學會表達自身，讓別人了解自己，二自身的優秀。因為在追女生過程中主要還是靠吸引，你在追她的過程中讓她了解到你，是個安全可靠的人，有讓她欣賞的東西。

來源鏈接：http://www.7y7.com/qinggan/69/532469.html

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摩羯座女生忽冷忽熱是什麼原因

　　1.吸引

　　摩羯座是一個典型的能力控，如果你能力不足，她對你只會有冷淡，而不會有熱情，所以如果她只是忽冷忽熱，說明她對你還是有興趣的，而想要讓她不再忽冷忽熱，小編在這裏給你個忠告，你最好不要去追她，而是要吸引她。

　　摩羯座有着喜歡掌握事情的特點，自己能夠完成事情的程度如果算是70%，那麼想要成為她喜歡的人，至少要把這件事完成到85%，她才會舉得這人會值得信賴和依靠。說直白一點想要追到這種女生，那麼一定要在事業上或者說能力上能完勝她。

　　所以，摩羯女忽冷忽熱的時候不要刻意獻殷勤表現好感。不然只會讓你徹底沒戲。摩羯女更在乎的是吸引，而不是追求，你要做的是讓她崇拜喜歡上你。

　　2.耐心

　　摩羯女的性格都是比較冰冷的，所以即使是對你感興趣，和你聊天的時候也不會過分的熱情，但有時候卻又會不自覺的熱情起來，所以常常會給你一種忽冷忽熱的感覺。

　　所以，想要追到這樣的女生你可以試試執着的軟磨硬泡，這樣成功率是非常高的，比如時不時的關心一下，偶爾送點小禮物。那麼她冰冷的心終究是會被你融化的，當你打動她之後，她就不會再忽冷忽熱了。

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　　3.好感

　　追摩羯女的根本前提是她對你有好感。如果對你沒感覺的你稍微主動一點都會讓她很反感，這時候如果繼續，會讓她感覺噁心，想逃避，發瘋。沒錯，就是那麼偏激。到這個地步連萬分之一的可能都沒有了。

　　如果摩羯女對你沒感覺，但也不討厭你，要讓摩羯女對你有好感並不是那麼難的，只要你有實力，實力，實力，如果是大神級別的，一定會讓摩羯刮目相看。

　　另外像前面有人說的，摩羯女很被動，她不敢確定你對她是不是真的有感覺。如果你發現對於你的暗示她沒有表現出反感，那就放心吧，主動點，還是有希望的。

　　沒有在摩羯心中建立起好感，就千萬不要步步緊逼，否則只會將她越追越遠。

　　4.慢熱

　　摩羯女生都是慢熱的，想要快速追到她，要麼你有強大的物質，要麼你有強大的精神，否則摩羯女很難對你動心。

　　摩羯女因為心理防禦中，所以慢熱，因為慢熱，所以容易變得忽冷忽熱。

　　所以，追摩羯女最好的方法還是去吸引她，讓她知道你對她的真心，然後交往的過程中偶爾強勢一些，主動一些。同時不能太過激進，慢慢來慢慢改變她忽冷忽熱的態度。

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蘇煥智,後李登輝時代的國民黨，在連戰主導下，以九二共識一中各表的兩岸政策表象，跟中華人民共和國中共政權發展出新的和解關係，以及聯手制臺反臺獨的新結盟關係。,「一中各表」郭台銘與韓國瑜各有論述,但也因為在大陸經濟發展的利益攏絡飬養下而逐漸淪為朝瑾天國的尾巴政黨。,而「一中各表」當中的各表，逐漸淪為只在臺灣哄哄臺灣人的說詞而已，在中共的面前各表不見了，而中華民國逐漸也消融消失。,而在國際上非政治性的組織中華民國仍然受到中共政權無情的打壓。這是國民黨九二共識一中各表發展下來的結果，就是中華民國自甘消失。這一次香港「反送中」，記者訪問高雄市長韓國瑜時，韓第一時間答覆是「不曉得」，一般的解讀認為是韓不想得罪大陸。,不過倒是郭台銘提出一中各表的「一中」是同一個中華民族，「各表」是指中華民國及中華人民共和國是二國，等於是一中二國的論點。這個論點甚至講的比李登輝的特殊的兩國論更具體。不過郭台銘也曾表達「臺灣是大陸的一部份」，也被認為有壓抑臺灣，凸顯大陸的意識。,在香港「反送中」運動時，郭也是國民黨內第一時間站出來表達「香港一國二制是失敗的」。郭的一連串表態，倒是有重新把中華民國的存在感重新找回，倒是在美中貿易戰及香港反送中運動中，相對比較站穩臺灣立場的主張。,至於民進黨主席蔡英文總統部分，從過去維持現狀，謹小慎微避免得罪大陸的作風，卻因美國川普總統一上任通電話的突破，到一系列美中關係變化；印太戰略夥伴關係的形成，

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臺灣的重要性節節攀升。,臺灣不該再有模糊地帶,而2019年年初對習近平嗆「九二共識就是一國二制」，臺灣一向反對一國二制。不過小英不支持東奧正名（包括賴清德也不支持），也反對喜樂島正名公投，都看得出她尊重中華民國在臺灣現狀的立場，以避免刺激大陸引發戰爭。其實賴清德雖然宣稱他是臺獨工作者，但初選後期他也說明沒有正名的必要性。從部份獨派的立場來看，他們兩人其實都是華獨，而不是臺獨。,而且從另一個角度來看，小英、賴的主張跟郭台銘的主張，其實幾乎都是維持中華民國在臺灣的現狀，而現狀就是一中（中華民族）兩國。其實臺灣的共識已經形成，只是有的強調中華民國，有的強調臺灣。但是因為中華民國（Republic of China）與中華人民共和國（People’s Republic of China）在英文上有80％的近似性，在國外幾乎無法辨識。所以，國人出國無論是藍綠紅，幾乎都會自動更名為臺灣，所以在國外，臺灣才是通稱。,作為國家的領袖者，應該是要扮演整合者，而不是分裂、鬥爭者。雖然憲法上名稱是中華民國，但在國際上臺灣才是通稱，而改名稱又有戰爭的風險，所以藍綠的領導者實在應該推動「中華民國與臺灣的和解」、「中華民國與臺灣合一」，不要再用中華民國（或以大陸）打壓臺灣，也不必要用臺灣抹紅中華民國。中華民國就是臺灣，臺灣就是中華民國。

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台灣今日最大的悲哀就是主政者們都是不食人間煙火的高級官員，他們一直生活在自己的世界裡，跟台灣民眾的生活都已經脫節了！但台灣最大的悲哀的就是，這些生活在雲頂上的高級官員們，決定了台灣的政策與方向，更扛起了我們的生死！,主計長說一碗麵線才20元，就是標準的用明朝的劍在斬清朝的官，他還停留在1980的物價指數的觀念當中，但他長期用舊有物價思維，卻還在管理2021年的國家財政，其思維上的落差與觀念間的鴻溝，就是導致台灣整政策落後之元兇。,這就如同陳時中近日回應大眾：野外空曠又沒有什麼人，就不需要戴口罩？！除非靠近其他登山客，才需要戴。但今年五月本土疫情大爆發，政府就強制規定外出就必須要戴口罩，並沒有區分野外空曠就可以不戴，

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並且還雷厲風行開出了多張戶外運動沒戴口罩的罰單！,所以陳時中也壓根不知道台灣民眾的日常生活是怎麼艱辛度過的，他不知道他每日記者會上宣布的每個規定，都可以搞死多少人！,但民眾的日常生活就是常識，陳時中制訂政策時內心沒有人民，主計長還認為一碗麵線才20元，這就代表著蔡政府整體施政，根本就沒有苦民所苦之基礎認知，所以才會搞出了一堆詭異的政策來搞死台灣人，這就是無情蔡政府的真實樣貌！,最後希望有機會可以請主計長來新店吃最有名的莊大腸蚵仔麵線，就在新店大坪林站附近，鮮蚵超大，大碗60，小碗50；或是到新店站光明街商圈超人氣美食：三重橋頭蚵仔麵線，必吃碧潭美食，大碗60，小碗45，跟我們民眾一起吃國民美食，謝謝主計長。

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（圖片來源：春天會館）

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來源鏈接：https://twnewshub.com/archives/14166

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每週二晚上十點三十分於三立台灣台首播的行腳節目《愛台客-在台灣的故事》，將於3/20(週二)推出「大叔改造計畫」單元，年過半百的主持人卜學亮這次將從頭到腳進行全面性的大改造，改造後的他被網友及工作人員大讚：「超像勞勃狄尼洛」，他自己則害羞笑說：「應該只有身材和墨鏡像他吧！」

《在台灣的故事》「大叔改造計畫」單元中，卜學亮進行改造三步曲，第一步「身體雕塑」，讓人跌破眼鏡與台灣最TOP的小鮮肉鋼管舞者學跳鋼管，卜學亮用4個小時的時間，學成鋼管小鮮肉老師4年的功夫。

對他來說最困難的是只用兩隻腳的力量「坐」在鋼管上，卜學亮：「用雙腳夾住鋼管很不容易，得要撐住自己的重量（78公斤），我一個人等於他們兩個人加起來的重。」讓卜學亮一度想放棄，不過試了四、五次後，沒想到真的成功了，但雙腳也都磨破皮。除此之外還有夾著鋼管做倒立的動作，雖然卜學亮平常有跑步、騎單車、飛輪等運動習慣但也讓他吃不消大呼：「對我這個53歲的大叔來說，真的太不容易了！」

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再來第二步是「臉部改造」，讓饒河街挽臉達人紀老師替卜學亮挽臉，並以一個男人笨手笨腳的姿態，學著婆婆媽媽的手藝親自幫客人挽臉。「大叔改造計畫」的最終章，卜學亮煥然一新成為「勞勃狄尼亮」，與高顏值除塵專家扛著30公斤的除塵機器上山下海為客戶做清潔服務。

此次「大叔改造計畫」的單元宗旨，希望透過三位分別在鋼管舞、挽臉及清潔工作領域的男性專家，顛覆以往大眾對於職業的刻板印象。特別值得一提的是，小鮮肉鋼管舞老師大有來頭，台大高材生lan，畢業後沒有走上一般人認為的成功道路，反而當起台灣少數的男性鋼管舞者，並和同舞團的Eric組成台灣唯一的男性雙人舞團，年紀輕輕的7年級生，以男性的力量與柔美為台灣爭光，分別在澳洲雪梨「男子鋼管世界大賽」以及美國奪得大獎，是為台灣之光。

資料來源：三立電視

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TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路

晉升收視破億男星的晨翔，出席伊麗莎白雅頓一日店長活動，現場女孩們被晨翔電力電的不要不要的，不旦平時非常重視保養，還會看女生的脖子來猜測年齡，快看看晨翔的好膚質養成計畫，GO！

知己知彼百戰百勝

保養必須從適合自己的產品開始，晨翔表示自己屬於乾性肌膚，又容易過敏，所以在選擇保養品上，非常仔細用心，就連洗面乳也是不能隨便用。他自己爆料說，出國到日本藥粧店都可以逛上一兩個小時，甚至比姐姐還會保養呢！

天天敷臉

因為自己的肌膚很乾，因此天天敷面膜是他的保養祕訣，洗澡完，敷上面膜，然後清洗再上保濕乳液。另外，他特別強調，去角質很重要，這樣才能深層的把肌膚髒乎洗乾淨，自己如果有拍戲要化妝，可能兩三天就會去角質一次，近可能不讓殘妝留在肌膚上。

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連擦的方式都很講究

之前擦保養品都是塗上去，但都會從媽媽那裏學一些小撇步，像是在擦肌膚比較薄的地方，就要用點的方式，然後輕輕推開，特別是眼睛周圍，或是兩頰。除了外在使用保養品之外，多多運動，補充身體的水分也是很重要的，喝夠多的水才能讓身體的新陳代謝正常。

暖男貼心舉動

自己因為喜歡保養，會逛逛藥粧店，還會跟媽媽一起討論。晨翔說未來如果女友不愛保養，我會主動幫忙擦保養品，或是邀女友一起甜蜜互相保養，還曾經幫女生卸妝呢！送禮物時通常會直接問，送對方最想要的東西，不然就是在逛街時，偷偷觀察，從聊天過程中知道送什麼禮物最好。

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【記者周蘭君報導】「拍戲工作以外，想當個普通人，做一些一般人會做的事情，比如走路。」演繹過無數角色的影帝吳慷仁，下戲的生活喜愛透過步行沈澱心靈，今日出席Clarks 2018春夏新品發表會，鼓勵大家在生活中不忘聽從內心，找到心之所向，進而好好生活。

 

心裡安適的狀態以步行詮釋日常生活

「我蠻喜歡走路的，可以說是我脫離角色、沉澱自己的一種方式。」平常忙於拍戲的吳慷仁，工作之餘以及在國外旅行時，熱愛以徒步的方式在城市中移動穿梭，透露走路是脫離角色、回歸自己的一種方式，常常在結束工作後花上幾十分鐘走一段路再去搭交通工具。

 

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活動現場吳慷仁也大方分享隱身秘訣，表示「其實就是走得很自然、自在，成為城市裡的一部分。」並笑稱因自己步調蠻快，鮮少被路人認出，自然透過步行「隨心生活」。

 

吳慷仁選鞋重點 自在舒適最為重要

「只要找到一雙舒適的鞋，便會好好穿它一陣子不會換，可以穿著它工作、旅遊，甚至走很久的路。」談起選鞋經驗，吳慷仁表示舒適最重要，對談中也意外發現慷仁從十幾歲即擁有第一雙Clarks經典款式袋鼠鞋，前陣子也穿著Clarks經典沙漠靴出國旅遊。現場品牌更大方贈送慷仁Clarks春夏三大鞋款，希望伴慷仁在不同的情境中繼續隨心步行，隨心生活。

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